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第42部分（第4页）

”初晴；娘亲这么胖；哪里好看了；初昨是在安慰娘亲吗？“

”不是；娘亲；您现在已经很好看很好看了；当然；您要是再瘦一点；会更好看。“他们在襄州应该可以住上两三个月；认真减肥；会减掉不少；也许；她可以尝试着减肥了；有人帮她照看孩子；即便当中发生什么事情；也不会像之前那挥手足无措了

第十二回　警告

减肥；对于她这个将近二百斤的人来说；是一件很艰难的事情。

首先；从饮食上就要控制；这个；比较好实现；最令人头疼的是运动。^

襄州虽然多水；但这是在一个封建的时代；她不可能穿着比基尼到河边去游泳；也没有可能着运动衣去公园晨练；他们租下来的院子；方寸之地；想要跑步；最后的结果有可能是眼冒金星；晕倒在地。

她的减肥大计；做起来还真是挺难的。

费娇娇开出了菜单；让公孙成田按照开出的菜单去买菜。

”费娇娇；怎么还有绳子；你买绳子做什么？“

”我要减肥；所以一一“

公孙成田惊愕的打断她；”减肥和买绳子有何关系；你不会是想不开要上吊吧？“

费娇娇冷了脸；”你能不能听我把话说完；买绳子要买麻绳；千万不要买草绳；越结实越好。“公孙成田悄悄吐吐舌头；转身跑了；费娇娇发脾气的时候；很可怕的；他真正得领教过；所以；这个时候；三十六计走为上。

公孙成田走后；费娇娇带着初晴在书房联系写大字；长锦和初阳在院子蹲马步。

慕容天枫严厉起来的时候；形似黑脸包公；叔侄二人老老实实的站在院子里；动也不敢动一下。

费娇娇透过窗户儿隙向外看去；慕容天枫正在小声的斥责他们；说什么；听不清楚；这种时候；她不能出去；教育孩子；绝不能心软。

当初外婆虽然宠她爱她；自己学习的时候；无论是琴棋书画；还是学习上；外婆从不松懈留情；正是因为她带着无限爱心的无惜。才会让自己在日后做出一番成就。^

公孙成田回来的很快；鱼肉蛋菜；买了一堆。

”绳子呢？“费娇娇发现他好象没有给自己买绳子。

公孙成田一甩袖子；原来他藏在袖子里了；不是绳子；是一条牛皮编的鞭子；肯定会比麻绳结实的多。

费娇娇拿着牛皮鞭子耒到后院；她要先试一试；跳绳；是最好的减肥运动；而且不受场地的限制；这也是她能想到的户外运动。

饮食；瑜伽；加上跳绳；应该会有效果的。

费娇娇严令一班人不许跟着；她这胖胖的样子；跳起来一定很丑。

去掉木棍；双手握着鞭子两头；不知为何竟有一丝紧张；向上一跳；绳子绊住腿；像座山一样；轰然倒地。

本来就在偷看的几个人赶紧跑了过去；公孙成田一把推开慕容天枫；抱起她进疾步走回卧房；慕容天枫此时更加确定；这个异国王子；对费娇娇是真情流露。

”我没事；你们太过紧张了。“

”费娇娇；你觉得跳几下就能减肥吗？算了；我看你还是不要减肥了；这样也很不错；再说有我在；绝不会让你发生危险。“公孙成田愠怒道。

如果知道费娇娇买绳子是为了跳着减肥；他宁可选择让她骂一顿；也不会给他买这劳什子。

费娇娇并没有伤多重；只是擦破一点皮；脸上戗了一下；渗出一点血。

公孙成田端来清水；为她清洗了伤口；又坚持让她躺着；她的减肥大计；低一步；宣告失败。一日三餐；都没有人再坚持让费娇娇来做；早餐凑合了；午饭；晚饭都是从外边买回来的。

费娇娇盘膝坐在床上；白天忙乱了一天；让她无法静下心来；现在；是最好的时候；练习瑜伽的要求很高。饭后三小时之内；是不宜进行练习的；所以；晚饭的时候；费娇娇借口没有胃口；只是喝了一碗米汤。

她铺了一块毯子在地上；穿着中衣；身体稍微向前倾着坐在毯子上。

太久没有练习了；有些生疏；想要恢复之前的状态；还需要一些时日。

费娇娇练的是王瑜伽；那王瑜伽就是通往精神世界的必由之路。王瑜伽偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法进行冥想；摒弃了大多数严格的体位法。

王瑜伽积极提倡瑜伽的八支分法；即禁制、

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